“健康中國，營養(yǎng)先行”，2018年5月13日-19日是第四屆“全民營養(yǎng)周”。今年的主題為“吃動(dòng)平衡，健康體重”。口號是“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。德陽市臨床營養(yǎng)質(zhì)控分中心、德陽市人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科與消化內(nèi)科、內(nèi)分泌科、老年病科、婦科、產(chǎn)科、神經(jīng)內(nèi)科、胃腸外科、營養(yǎng)食堂等聯(lián)合開展“全民營養(yǎng)周”系列活動(dòng)，為達(dá)到科學(xué)飲食，合理運(yùn)動(dòng)，健康體重，增強(qiáng)全民身體素質(zhì)的目的，德陽臨床營養(yǎng)質(zhì)控分中心行政主任、市醫(yī)院張標(biāo)副院長的高度重視和大力支持下，德陽臨床營養(yǎng)質(zhì)控分中心主任、臨床營養(yǎng)科主任李耀東的精心組織下, 積極行動(dòng)起來，全科醫(yī)護(hù)人員積極帶頭，作義診，進(jìn)社區(qū)，送健康，以實(shí)際行動(dòng)落實(shí)大健康戰(zhàn)略思想。

 

現(xiàn)場大型義診活動(dòng)

2018年5月18日上午9:00-12:00，在德陽市人民醫(yī)院門診花園廣場舉行了大型現(xiàn)場營養(yǎng)咨詢和義診活動(dòng)?，F(xiàn)場有臨床營養(yǎng)科的老師、臨床醫(yī)學(xué)和護(hù)理專家進(jìn)行營養(yǎng)咨詢、義診，為前來咨詢、義診的患者和家屬解答他（她）們想知道的營養(yǎng)相關(guān)問題、疾病的診療和護(hù)理等，包括如何科學(xué)減肥？如何有效增重？懷孕期間怎么吃？得了糖尿病怎么吃？等等，老師們都給予正確專業(yè)的營養(yǎng)建議和診療。

 

 

社區(qū)營養(yǎng)宣教與咨詢活動(dòng)

2018年5月18日15:00-17:00，在玉泉社區(qū)會(huì)議室（東山腳下東門的昌農(nóng)魚莊）舉行了營養(yǎng)講座、健康咨詢、發(fā)放營養(yǎng)科普知識宣傳單等，在現(xiàn)場臨床營養(yǎng)科的馬思思老師以“老來胖真的好嗎？”為題為社區(qū)居民進(jìn)行了專題講座，張艷老師針對講座內(nèi)容及其他社區(qū)居民感興趣的問題逐一進(jìn)行了講解、同時(shí)馬思思老師進(jìn)行補(bǔ)充。雖然天氣很熱，對于社區(qū)居民的每一個(gè)疑問，馬思思和張艷老師都耐心、熱情、很詳細(xì)地進(jìn)行了解答。受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎和感謝，并希望我們以后多到社區(qū)進(jìn)行講座。

 

 

發(fā)放營養(yǎng)科普知識宣傳

2018年5月起，臨床營養(yǎng)科在營養(yǎng)健康咨詢門診向來就診的患者、家屬和過往群眾發(fā)放“營養(yǎng)科普知識”宣傳資料。主要內(nèi)容是以“吃動(dòng)平衡、健康體重”為主題的相關(guān)內(nèi)容。為普通老百姓普及科學(xué)的營養(yǎng)知識，包括不吃主食能夠減肥嗎？如何運(yùn)動(dòng)減肥？烹調(diào)中巧減肥？不吃水果可以減肥嗎等各種與減重有關(guān)的知識。

 

健康講座與美食體驗(yàn)

 

5月19日，雖然天空下著小雨，但絲毫沒有影響我們糖友和醫(yī)護(hù)人員的熱情和內(nèi)心的期待：內(nèi)分泌科、臨床營養(yǎng)科及營養(yǎng)餐廳組成的超強(qiáng)飲食指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)如期相約于醫(yī)院門診五樓學(xué)術(shù)廳。早上7:30，受邀的糖友們就陸續(xù)抵達(dá)會(huì)場，開始量體重、測空腹血糖、做好信息登記。美好的一天從早餐開始體驗(yàn)第一站：雜糧饅頭+豆?jié){（牛奶）+雞蛋+蔬菜。第二站原地運(yùn)動(dòng)操：飲食控制是基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)是手段，缺一不可。雖然今天是飲食體驗(yàn)，但內(nèi)分泌科的專科護(hù)士周紅麗、謝菁仍然精心為大家準(zhǔn)備了原地運(yùn)動(dòng)操。大家一起來......在運(yùn)動(dòng)的過程中，周紅麗還就運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、適應(yīng)禁忌癥、準(zhǔn)備等注意事項(xiàng)進(jìn)行了逐一講解，并強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)要注意安全、有效及長期堅(jiān)持。第三站糖尿病飲食講座：全場人員認(rèn)真的聽內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師王森的講座,做好筆記,同時(shí)還在互動(dòng)獲得了獎(jiǎng)品。第四站講座與現(xiàn)場烹飪：臨床營養(yǎng)科的謝雪健老師做了“糖尿病飲食”專題講座之后，臨床營養(yǎng)科的鄧云講解了制作餐食的注意事項(xiàng)，營養(yǎng)食堂謝遠(yuǎn)洪大廚現(xiàn)場量取食物進(jìn)行操作，直觀的向糖友講解了如何進(jìn)行食物搭配及烹調(diào)。為了讓糖友們吃得開心和放心,我們監(jiān)測了餐后血糖,并根據(jù)血糖監(jiān)測情況向各位糖友普及了加餐的注意事項(xiàng)。

最后,就是患者及家屬享受臨床營養(yǎng)科老師與他（她）們一對一的咨詢服務(wù)時(shí)間。所有患者及家屬圍在鄧?yán)蠋煛⒅x老師周圍，爭先恐后地向兩位老師咨詢糖尿病為主的飲食、運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)支持等方面的問題、兩位老師用自己的專業(yè)知識，結(jié)合現(xiàn)場像模像樣的“葡萄、香蕉、土豆、茄子、豆腐、排骨、黃豆……”這些形象逼真的食品模型，熱情、耐心、細(xì)致地為每一位患者及家屬解答問題，針對個(gè)別特殊人群制定了的個(gè)體化飲食指導(dǎo)及營養(yǎng)治療方案。

不知不覺就到了說再見的時(shí)候了，大家都依依不舍。糖友朱大叔說：今天的活動(dòng)辦得非常好，我筆記都做了一大篇。以前的飲食誤區(qū)，都得到了糾正。如果可以，希望能繼續(xù)參加類似的活動(dòng)。糖友們，你們的鼓勵(lì)就是我們繼續(xù)前行的動(dòng)力。期待我們的下次再見。