5月薄霧冥冥的清晨，天空剛透出一縷霞光，中醫(yī)科后方的小花園已經(jīng)開(kāi)始人頭攢動(dòng)，熙來(lái)攘往。春意藏，夏初長(zhǎng)，萬(wàn)物生發(fā)，一場(chǎng)專(zhuān)為脆皮青年打造的養(yǎng)生早集開(kāi)始了。

“預(yù)備勢(shì)，左腳開(kāi)步，與肩同寬?！卑殡S著舒緩音樂(lè)和號(hào)令，功法協(xié)會(huì)成員帶領(lǐng)所有到場(chǎng)青年打起了八段錦，置身于亭臺(tái)水榭和郁郁蔥蔥的林木中，伴著朝露，開(kāi)步屈膝，仰頭翻掌，兩手攀足，吐故納新，開(kāi)合上下順神形，調(diào)理呼吸隨形勢(shì)，全身心投入到一招一式之中，形成一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。

晨練結(jié)束，早集開(kāi)市！中醫(yī)館文化長(zhǎng)廊及小花園內(nèi)共設(shè)立8個(gè)攤位，古色古香，氛圍感拉滿(mǎn)，以供脆皮青年們打卡體驗(yàn)養(yǎng)生當(dāng)代玩法。首屈一指當(dāng)屬中醫(yī)養(yǎng)生，且看傳統(tǒng)中醫(yī)藥與現(xiàn)代文化如何深情相擁，古老醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代養(yǎng)生理念碰撞出怎樣絢麗的火花？

首先來(lái)到1號(hào)攤——老中醫(yī)養(yǎng)生，映入眼簾是幾十種各式各樣的中藥材，琳瑯滿(mǎn)目地陳列在方格之中，資深老中醫(yī)攤主教你如何配比足浴包，共有疏絡(luò)通經(jīng)、桂枝溫經(jīng)、通痹、安眠、玫瑰疏郁5種不同功效組合藥方，滿(mǎn)足不同人群需求，不僅體驗(yàn)到抓藥的樂(lè)趣，還能習(xí)得科學(xué)沐浴泡腳的方法，并可將浴足包帶回家，感受全身及腳底SPA，來(lái)一場(chǎng)與中藥的親密邂逅。

來(lái)到3號(hào)攤——大保健組合拳，現(xiàn)場(chǎng)青年們頗感興趣，紛紛駐足。銅砭虎符刮痧、針刺、艾灸等傳統(tǒng)中醫(yī)適宜技術(shù)正在如火如荼進(jìn)行，通過(guò)個(gè)體化中醫(yī)診療服務(wù)，青年們欣然加入，進(jìn)行沉浸式體驗(yàn)，切身感受中醫(yī)藥文化獨(dú)特的魅力，因其古樸特色、手法多樣而圈粉無(wú)數(shù)。現(xiàn)場(chǎng)更是設(shè)立養(yǎng)生保健茶飲品，兼具養(yǎng)氣美顏功效，中藥也能玩出新花樣。

信步來(lái)到6號(hào)攤——神秘的東方力量，傳統(tǒng)功法八段錦/五禽戲已隆重登場(chǎng)，清一色的紅裝慢舞，引領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)掀起一股熱浪風(fēng)潮，中醫(yī)養(yǎng)生血脈已悄然覺(jué)醒，不斷吸引現(xiàn)場(chǎng)脆皮青年加入古法養(yǎng)生隊(duì)伍，與身體展開(kāi)對(duì)話(huà)，與時(shí)空連線(xiàn)交織，感應(yīng)精神療愈。健一種很新的身，用傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)為健康賦能，傳統(tǒng)功法精準(zhǔn)狙擊小年輕，成為更適合中國(guó)寶寶體質(zhì)的‘帕梅拉’，因其場(chǎng)地不限，時(shí)間可控，極大滿(mǎn)足當(dāng)代脆皮青年“朋克式”養(yǎng)生與“碎片化”養(yǎng)生雙重需求。

本次早集以養(yǎng)生為主題，早市活動(dòng)為載體，不遺余力宣傳傳統(tǒng)養(yǎng)生，不斷弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)醫(yī)藥文化，推廣中醫(yī)養(yǎng)生理念，為當(dāng)代脆皮青年身心健康帶來(lái)福音，注入源源不斷養(yǎng)生動(dòng)力。（中醫(yī)科 王若蓮）